كتاب تشريح تدريب القوة
السعر الأصلي هو: 60.00 $.47.70 $السعر الحالي هو: 47.70 $.
إختيار الدفع السريع : يكون الشحن مجانا 20 ريال 
إختيار الدفع عند الإستلام:رسوم للشحن : 20 ريال فق
الشحن خلال ٣ إلي ٦ أيام عمل
يصلك الكتاب ورقي الى باب البيت
Shopping Cart
نوراء الشهري – الرياض –
صراحة ما توقعت كتاب واحد يغير أسلوبي في التمارين بهذا الشكل! التوضيح بالصور والتفاصيل ساعدني أتجنب الإصابات.
عبدالله القحطاني – الدمام –
أضيع وقتي على تمارين ما لها أي تأثير، لكن بعد قراءة هذا الكتاب قدرت أصمم خطة تدريبية مناسبة لي. أنصح كل واحد مهتم بتحسين مستواه يقتنيه بدون تردد
عبدالرحمن السبيعي – أبها –
كنت أعاني من إصابات بسبب التمارين الخاطئة، وبعد قراءة هذا الكتاب عرفت وين كانت المشكلة.
نورة الدوسري – الخبر –
الكتاب غير نظرتي تماماً عن تمارين القوة. لأول مرة أفهم العضلات اللي أشتغل عليها وأشوف النتائج فعلياً بعد شهر
شكراً للمؤلف على هذا المحتوى الرائع
أمل الغامدي – الطائف –
ما توقعت إن الكتاب بيكون بهذا العمق في الشرح! حتى نصائح اداء تمارين العضلات كانت واضحة ومفيدة الآن أشعر بالثقة وأنا أتدرب